라이프스타일5 요가의 본질 수용: 자기 발견을 위한 여정과 다이어트효과 요가의 본질 수용: 자기 발견을 위한 여정과 다이어트 🧘♀️ 나마스테, 요가 철학의 핵심, 자기 발견과 웰빙에 대한 심오한 탐구로 변혁적인 여정을 시작합시다. 요가는 제가 오래전부터 하고 있고, 사랑하는 운동 중 하나인데, 깊어질수록 내면의 수련이 되어 더욱 빠지게 되는 것 같습니다. 우리는 요가 철학의 풍부한 태피스트리를 풀어내고 그 뿌리, 형이상학적 기초, 외면과 내면의 조화를 향한 길을 탐구해 보려 합니다. 요가 : 고대 기원 엿보기 🌅 기원전 1000년에 요가 수련의 뿌리가 싹 트던 고대 인도의 고요한 풍경 속에 있는 자신을 상상해 보십시오. 베다 중 가장 오래된 리그베다(Rig Veda)는 떠오르는 태양신에 대한 헌신으로 요가의 본질을 암시합니다. 찬송가 5.81.1에서 "요가"라는 용어가 등.. 2024. 1. 5. 이전 1 2 다음